慢 part2

慢的意識

慢的意識會往內縮，成為領域，不被外界聲音干擾，更能覺察當下的情緒，身體的反應，思緒的起落，分辨好後，不急著評判或反應，只是靜靜地讓它們流過身體，當看見了它們，就已經區隔開來，意識不被影響，維持中庸平靜，用時間去等待，當混濁的溪水變清澈，當湖面不再被風吹起漣漪，清清楚楚地看見本質。

在這種覺知裡，匆忙的感覺不再停留，真正重要的事情會在這種安定的節奏下，自然地靠近。

慢的靈魂

最終，慢滲透進靈魂，成為一種存在的方式。你與自己、與世界、與時間達成了深層的和解。不再害怕錯過什麼，因為你知道，當靈魂安穩時，生命最美好的事物會以最適合的速度來到。

即使緩慢，但也是一種滴水穿石的境界。 這也是我們所追求的。